WOD 15-10 1 January, 1970
Wednesday 15 October, 2014 'WOD 15-10'

4 Rondas

6 Pullups c/peso

1’Pausa

4 Devil Wheels

1’Pausa

Por tiempo

40 Squats

40 Push ups

40 Situps

30 Squats

30 Push ups

30 Situps

20 Squats

20 Push ups

20 Situps

10 Squats

10 Push ups

10 Situps